10 Napačnih približno osteoporoze

Osteoporoza je sistemsko obolenje, katerega glavna značilnost je zmanjšanje kostne gostote. Zemljepisne širine namaz, je četrta največja nenalezljive bolezni. Bolezen se običajno razvije v odrasli dobi: v naši državi, pa prizadene približno tretjina žensk in četrtina moških, starejših od 50 let.

Bolezen prizadene vse dele okostja. To povečuje tveganje za zlome z manj travmatične situacije povzročajo: kosti, se lahko poškoduje pri manjših obremenitvah in zelo šibko tresenje. zlomov koalescenten je počasno in težavno.

Ker osteoporoza je povezana številne mite in napačne predstave, ki preprečujejo pravilen odnos do preprečevanja in zdravljenja bolezni. Menijo, da je najbolj znana med njimi.

1. Osteoporoza se pojavi samo starejše

V večini primerov je razvoj, povezanih s staranjem hormonskih sprememb, ki prispevajo k izpiranja kalcija iz telesa. Vendar pa ne smemo pozabiti na dejstvo, da so v 80% primerov osteoporoze gensko določena. To pomeni, da če obstaja družinsko anamnezo bolezni v nevarnosti njegovega nastanka v mladosti povečuje.

Pri sprejemanju določenih zdravil ne izključujejo možnosti, tako imenovane sekundarne osteoporoze, ne glede na starost. So ogroženi bolniki, ki se zdravijo s kortikosteroidi (npr hidrokortizon, prednizolon, deksametazon), barbiturati, antikonvulziva in ščitničnih hormonov. Poleg tega lahko sekundarna osteoporoza posledica take bolezni kot so diabetes prvega tipa, cirozo jeter, bolezni obščitnice, ledvicah in jetrih.

2. Bolezen se kaže s hudo bolečino

Začetna faza bolezni običajno pojavi popolnoma neopažena. Oseba, ki ne čuti nobenih znakov povečane krhkosti kosti do nesreče travmatično stanje. Kot lahko napredovanje bolezni pokažejo negativne spremembe drže (potlači) in zaostajanje v rasti. Pri ljudeh z osteoporozo za več let, se zdi dolgočasno, bolečine bolečine v ledvenem delu, še huje, ko se gibljejo.

3. preprečevanje osteoporoze je zapleteno in drago

Preventivni ukrepi, ki zmanjšujejo izgube kalcija, je treba opraviti z 25-30 starostnih skupinah, in so na voljo za vsako osebo. Dovolj, da pravilno jesti, da se omeji porabo kave in soli, vodi aktivnega načina življenja, je smiselno doziranje vaja. Pomembno sončenje občasno: Ultravijolični žarki spodbujajo tvorbo vitamina D, ki je nujen za normalno absorpcijo kalcija. Treba je prenehati s kajenjem, saj je nikotin dejavnik tveganja za osteoporozo.

4. Moški ne trpijo zaradi osteoporoze

Predstavniki močnejšega spola so res trpijo zaradi osteoporoze manj verjetno, kot ženske, in zmanjšano moč kosti pri moških ni tako hitro. Vendar pa nihče ni varen pred razvojem bolezni. Poleg dednosti so dejavniki tveganja štejejo za prisotnost kroničnih bolezni in nezdravih navad, pomanjkanje gibanja, neuravnoteženo prehrano (zlasti zavračanje fermentiranih mlečnih izdelkov, rib in suho sadje).

5. Osteoporoza ne predstavlja nevarnosti za življenje

Do neke mere je to res: neposredno na osteoporoza še nihče umrl. Vendar pa je krhkost kosti - izredno nevarno stanje. To je dovolj, da ne zacelijo zloma težkem znatnega zmanjšanja kakovosti življenja, kronične bolečine, omejeno mobilnostjo in izguba zanimanja za življenje, da lahko starejša oseba privede do usodnih posledic. Po statističnih podatkih, od starejših ljudi, ki so imeli zlom kolka, le 15% je uspelo obnoviti izgubljeno mobilnosti. Večina takih bolnikov v enem letu umre po poškodbi.

6. Tveganje za osteoporozo je enaka za vse ljudi

To ni tako. Pri ženskah je verjetnost za razvoj osteoporoze v zvezi s posebnimi starostjo povezane spremembe v hormonskih ravneh: zgodnjo menopavzo povečuje tveganje za nastanek bolezni. To je dokazano, da se je z rastjo za množično visoko telesno večje tveganje teh predstavnikov šibkejši spol, nesorazmerno majhen. Poleg tega je bolezen ima etnično vezave: pri svetlopoltih Evropejcev pojavi osteoporoza pogosteje kot predstavniki Mongoloid in negroid dirkah.

7. Izguba kostnega tkiva ni mogoče ustaviti in obrniti

Do danes, lahko ta izjava šteje zastarela. Obstajajo zdravila, katerih sprejem pomaga vzpostaviti izmenjavo kalcija in izboljšanje kakovosti kosti, do neke mere, zmanjša krhkost kosti in upočasni razvoj osteoporoze.

Seveda, je treba zdravljenje dodeljena strokovnjaka, saj je večina droge kontraindikacije. Poleg tega mora biti bolnik pod zdravniškim nadzorom.

8. Diagnoza osteoporoze je zelo zapleten

V patoloških sprememb v kosti pride počasi, ne da bi to vplivalo na zdravje. Ocena možnosti za razvoj bolezni v posameznem bolniku se lahko izvede s pomočjo posebnega programa - FRAX. Če želite to narediti, je računalnik v osebne dejavnike tveganja in kalkulator izračuna verjetnost osteoporoze v naslednjih 10 letih.

Poleg tega osteodensitometry - diagnostični postopek, ki omogoča količinsko mineralno gostoto kosti. Treba je redno potekala pri bolnikih s tveganjem, ali je zdravilo proti osteoporozi (za spremljanje učinkovitosti zdravljenja). Študija je mehka, nežna različica X-raying, popolnoma varno in neboleče.

9. Zdravila za osteoporozo nevarno

Terapija je prejeti posebna orodja za telo k tvorbi kosti, kot tudi formulacije, ki vsebujejo večje odmerke kalcija in vitamina D. kliničnih preiskavah ugotovili, da lahko zdravilo za osteoporozo povzroči alergijske reakcije. Včasih so žarišča na koži (ekcem, vključno infekcijskega izvora).

Nevarnost osteoporoze je povezana predvsem z njegovo trajanje. Posebne zdravila je treba jemati kot praviloma v 5-7 letih (včasih z odmorom za 1-2 let). Zato morajo biti bolniki pod stalnim zdravniškim nadzorom in strogo spoštovati doziranje zdravil.

10. Vaja osteoporoza kontraindicirana

To ni res. Doziranje fizična nosilnost zgornjega sloja spodbujanje kosti in krepitev okostje. Seveda je treba kompleks vaj izbrati izkušenega strokovnjaka, upoštevajoč posamezne značilnosti vsakega bolnika in v stiku s svojim zdravnikom. Vendar pa je trening v telovadnici, lahko uspešno nadomestiti normalno hojo: to se je izkazalo, da na dan je hoja za pol ure, ne samo, da ni škodljivo za bolnike z osteoporozo, vendar bistveno izboljša njihovo stanje in zmanjša tveganje za zlome.

Osteoporoza - zelo pogosta bolezen. osebno se zmanjša tveganje za bolezni, je enostaven in cenovno ugoden. Morate jesti pravico od svoje mladosti, da ne bo podlegel slabih navad in voditi aktivno življenje, in v poznejših letih - spremljati njihovo stanje, občasno obiščete zdravnika in doživlja diagnostične postopke.

YouTube video posnetke na temo članka: