Španski masaža
Španski masaža - niz masažnih tehnik, harmonično združuje različne tehnike, da se doseže globoko sprostitev in obnovitev tkiva elastičnost in kožo.
Španski ustanovitelj tehniko masaže je španski znanstvenik Enrique Garcia, ki je izpopolnil tehniko "Chiromassage" od svojega predhodnika - zdravnik Ferrandis je bila ustanovljena v Španiji v začetku dvajsetega stoletja, masažni šole.
Nova tehnika Enrique Garcia je bil razvit na Inštitutu ročne terapije in je bil imenovan INMASTER Gemolimfodrenazh.
Video: Španski masaža
Španski masaža temelji na posebnih učinkov na venskem sistemu in medcelično tekočino, igra pomembno vlogo pri izmenjavi snovi med krvjo in tkivnih celic.
Kot relativno mlado sistem, španski masaža združuje ne le dosežke sodobne medicine in kozmetike, ampak tudi tehnike indijske ajurvedske medicine, joga in budistični duhovni praksi.
Španski masažna tehnika
Osnovne tehnike španske masaže so:
- Se ne uporablja v dveh različnih masažnih tehnik, ker nekatere kombinacije lahko nasprotna dejanja;
- Različne tehnike, ki omogoča, da se upoštevajo posamezne značilnosti organizma. Zaradi tega je španska tehnika masaže odpravlja toleranco do ponavljajočih tehnik, ki povečujejo njihovo učinkovitost;
- Nedopustnost bolečine, ki se doseže s spretnosti maserja in njegove sposobnosti, da posedujejo plastičnost sprejemov. To zagotavlja globoko penetracijo v tkivo.
Poleg tega, da je učinek na zdravje španski masaža, pregledi, prinaša občutek veselja in zadovoljstva.
Video: Španski Tehniki globoko masažo
Španski masaža obraza
Španski masaža obraza pomemben predvsem za sprostitev mišic. To se doseže z različnimi tehnikami in vzdušje, ki je posebej ustvarjena za sejo.
Svetloba božal gibanja s prstov nadomesti oskubljene gnetenje mišic obraza (globoki in površno), ali z brušenjem s pomočjo dlani in dorsum roke. Te tehnike združujejo intenzivnost in neboleč in vključujejo sproščujoč učinek na posamezne mišične skupine.
Po mnenju španskega masaže prinaša ne samo sprostitev in izboljšanje duševnega in čustveno stanje. Izboljšuje cirkulacijo krvi, limfne drenaže in odtok venske krvi. To vodi k izboljšanju lajšanje in barve, izboljšuje elastičnost, glajenje gub, kot tudi znatno zmanjšanje edema običajno problematična področja okoli oči.
Video: Španski masaža video usposabljanje vratu obraz in
Med zasedanjem španskega masaže je ovalna lifting obraza, kot tudi modeliranje obraznih kontur, ki vključuje:
- Dvigovanje zgornje veke z istočasnim korekcijo obrvi oblike;
- Razširitev ustnice (učinek "silikonske ustnice");
- Gladilni nosno-ustnične kratno površino;
- Zmanjšanje zaporno-string in gravitacijske gube;
- Zmanjševanje resnosti "drugo brado".
Ko izražene znake venenja in atonijo španski masaža, kritike, zagotavlja pomladitev vratu in dekolteja, in daje občutek kompaktnosti in fit osebe.
Španski masaža obraza za nosečnice, ki odpravlja značilno otekanje in otekanje obraza.
Španski telo masaža
Španski telo masaža vključuje številne edinstvene tehnike.
Video: Španski hrbta. Tehnike.
Miostrukturnaya masažna tehnika omogoča delo iz najgloblje ravni tkiva - kite, mišice, kosti in sklepov. Glavni namen te masažne tehnike je največja sprostitev mišic, zmanjšanje spastičnosti in pojavov stagnacije v tkivih, izboljšuje presnovne procese. Po miostrukturnogo masaža zmanjša simptome bolečine, izboljšanje mišične kontraktilnost in mobilnost v sklepih in tako povečuje splošno ton tkiva, kar upočasnjuje proces staranja.
V miostrukturnoy masaža tehnika uporablja veliko število mehkih sproščujoče masažnih tehnik, katerih namen je obnoviti elastičnost mišice in izboljša prekrvavitev, kot fugo in mehkih tkiv okoli njega.
Biovaskulyarnaya masažna tehnika je namenjena reševanju problemov, ki so povezani z vaskularno insuficienco. Ta vrsta španske telesne masaže izboljšuje limfna in venskih delov kanalizacijo. Tako je mogoče rešiti tako probleme srca in ožilja, kot tudi veliko kozmetičnih težav, povezanih z žilnimi boleznimi.
Anticelulitna masaža tehnika namenjeni popravku podkožja in lokalne lipodistrofija spremembe na koži, ki se pogosto pojavljajo kot sprememba reliefa in barvo, kot tudi kršitev elastičnosti in turgor tkiv. Ta tehnika vključuje veliko različnih masažnih tehnik.
Po površini kože za spodbujanje thermoreceptors in zunanjih kapilarnih mrež je postopno prodiranje podkožne maščobe, ki je morfološka substrat celulita.
Somatoemotsionalnaya masažna tehnika, ki temelji na kontrastu občutkov, namenjen krepitvi živčnega sistema.
se uporablja limfna drenaža tehnika, ko je potrebno odstranjevanje metabolizem tkiva in odvečno tekočino izdelkov.
Haemolymphatic masažna tehnika se običajno uporablja za lajšanje dolgoročnih stres, apatija, razdražljivost in motenj spanja. Poleg tega je namenjen obnavljanju lokalni krvni obtok in pomaga zmanjšati krvni tlak.
Neyrosedativnaya masažna tehnika se uporablja tudi pri povečana razdražljivost in dolgotrajno stres, katerih učinki so kronične utrujenosti in motnje spanja. Temelji na stimulaciji določenih možganskih centrov, ki lahko povzročajo globoko sprostitev.
Neyrosedativny špansko masaža povečuje sposobnost prilagajanja telesa in odpornost na stres. Posledica tega je zmanjšanje aktivnosti prevladujočega poloble, kot tudi sproščanje endorfinov, ki ima anti-stresni učinek. Ta masažna tehnika temelji na šibkih, monotono, počasi spreminjajo dojemanje, ki vodijo do največje sprostitve.
Pričanje na španski telesno masažo
Poleg kozmetični učinek, španski masaža ima izrazit terapevtski učinek:
- Da bi zmanjšali otekanje;
- Pri zdravljenju krčne žile;
- Pri zdravljenju lymphostasis;
- Za lajšanje stresa;
- Ko znižana odpornost;
- Ko izpad električne energije celice in tkiva;
- Za zniževanje krvnega tlaka.
Kontraindikacije za španske masažo
Ni priporočljivo špansko masažo v ozadju:
- Bolezen v akutni fazi;
- malignih obolenj;
- bolezni kože;
- Astma v obdobju cvetenja.
Kozmetičarke priporočajo, da imajo seje španske masaže ne več kot 3-krat na teden, seveda 10-12 sej.
- Najboljša masaža za noge - katero izbrati?
- Masažni stol Yamaguchi ya-2 800
- Tajska masaža stopal
- Vrste masaže terapije
- Anticelulitna masaža
- Hiromassazh
- Masaža obraza
- Športna masaža
- Tajska masaža
- Vrste kinesotherapy
- Maser
- Masaža in samo-masaža - fizično usposabljanje za ženske v starosti
- Higienski osnove masaže - možnosti za samo-masažo
- O samo-masažo sej - možnost samo-masažo
- Plod zhostera
- Anatomske in fiziološke osnove masaža, njegov mehanizem delovanja v telesu
- Živčni sistem - anatomske in fiziološke osnove masaže, njegov mehanizem delovanja v telesu
- Zgodovina nastanka in razvoja masaže
- Zgodovina nastanka in razvoja masaže
- Vrste masaže
- Šport, rehabilitacija - masaže