Kako nahraniti otroka?

Če ne veste, kaj je odprl majhno skrivnost: vsi otroci - grozno konservativci, vsaka nova hrana jih naredi sumljivo. Na primer, nekateri otroci ne jedo mešano hrano (solate, juhe), medtem ko je drugi, nasprotno, ne jedo živila, ki so ločeni drug od drugega na plošči. Ni nujno, da se šteje takšno vedenje otroka, kot muhavosti. Otrok ima vso pravico, da se, kar hoče, in v taki obliki, kot mu je všeč.

Včasih majhni otroci nočejo jesti gosto hrano, kot burgerje in enolončnice. Najverjetneje je to posledica dejstva, da je otrok še ni naučil, da sami žvečiti hrano, ali zaradi dejstva, da starši za dolgo časa na vir hrane za dojenčke v prahu (v pločevinkah pire, itd).

Pogosto je vzrok za slabe apetita postane monotono hrano. Mogoče je otrok samo utrujena od teh obrokov, ki ga hranijo? Ta revež trpi, ker ne more teči v trgovino in kupiti tisto, kar hoče. Včasih, nasprotno, otrok hoče za zajtrk, kosilo in večerjo, pa je eno in isto jed. In, če ne izpolnjujejo svoje zahteve, lakota zadovoljni. Tu bodo starši morali poskusiti, da se to stanje popravi.

Najpogostejša napaka staršev - ti omogočajo otroke na prigrizek med obroki. No, kako lahko zanikati svojega otroka, ko je zahteva le eno pechenyushki ali kos kruha? Ali je kateri koli čudno potem, da je vaš otrok noče jesti ničesar? Pobral sem vsega po malem in malo, vaš malček noče naravno jesti kot celoti. Krma potrebuje le lačnega otroka.

Hrana - potreba, da zahteva izpolnjuje. Odrasli ga razumejo, in otroci še. Zato se morajo starši naučiti otroka z zgledom. Če bo vedno imajo starši "na begu", družina ne bo tradicionalne družinske obroke, je malo verjetno, da bi lahko razloži svojemu sinu ali hčeri, da je treba v skladu z dieto.

Otroci, katerih starši plačujejo preveč proces časa za hranjenje, pogosto zadovoljni z vsemi podrobnostmi tabele. Za večino mater nalogo №1 - da je njihov otrok pojedel. Otrok se dobro zaveda, zato zadovoljni jedo proces gledališče, kjer so starši - občinstvo. Poskusi, da se pretvarjamo, da vas ne zanima. Takoj opazili, kako se bo otrok zanima. Bolje je, da se več pozornosti za otroka v drugem času.

Vzpostaviti in dosledno upoštevati dieto. To bo zagotovilo, da vaš otrok stabilno delovanje prebavnega sistema, kakor tudi največja in pravočasno sproščanje prebavnih sokov. Sčasoma se bo vaš otrok želi jesti ob približno istem času, bo v veliki meri olajšalo proces hranjenja.

Ponudite otroku hrano dosledno in mirno. Če otrok noče jesti, ne bodi jezna. Preprosto odstranite ploščo iz tabele do naslednjega hranjenja. Otrok je lačen in naslednji hranjenje jesti še več. Ne skrbite, če vaš otrok takoj pogreša več krmljenja. Vse potrebne hranilne snovi, da bo zapolnila iz notranjih rezerv, ki se nahaja v mišicah, jetrih in drugih organih.

Razlikujejo otrokovo prehrano, mu ponudili nov izdelek, naj se otrok odloči, kaj mu je všeč. Ponavljajoče prehrana je polna razvoj bolezni, kot so anemija, disfunkcijo gastrointestinalnega trakta, pomanjkanja vitaminov, itd Izogibajte snacking med obroki in bolj verjetno, da bo na prostem. Dolgo bivanje v sobi povzroča kisik stradanje, ki zmanjšuje apetit in hitrost presnove.

Naj bo tako, da je bil otrok zanimivo, da bi jedli. Na primer, lahko juha se dovaja skozi cev in zavit v barvnim Kotlet ovojem. In če je otrok povabljen k sodelovanju pri pripravi jedi, je verjetno želi poskusiti in kaj ste pripravljeni skupaj. Vključite svojega otroka za nastavitev tabele. Lepa jedilni pribor in prtiček apetit.

Starši pogosto nagibajo k pretiravati obseg tragedije. Če vaši družini ne razlikuje odlično apetita, zakaj bi vaš otrok jedel za tri? Če je vaš otrok vedno poje malo, in hkrati prizadevni in aktivni, ne pritožujejo zaradi lakote, mraza, z apetitom nima težav, je samo maloezhka.

Ne na silo svojega otroka, da bi jedli. To lahko povzroči otroku odpor do procesu prehranjevanja, in celo pripelje do bruhanja pri vsakem hranjenju. Poleg tega je s krmljenje moč vodi v to, da se otrok ne bo več mogoče razlikovati sebe, se hranijo ali lačen. In to je neposredna pot do prenajedanje, debelost in prebavnimi motnjami. Na višjih starostih, lahko sila hranjenja privede do psiholoških težav, stres itd napadi

Poskus, da bi zabavo otroka v času kosila, mu prikazuje risanke, smešne slike, itd, se strinjate, da se mu zagotovi uslugo. Vse preusmeritve poučevanje otrok je, da ni opazil obrok. Kot rezultat, otrok poje več, kot je potrebno. Kot rezultat, čutil nelagodje in opažajo v želodcu. In v prihodnje to lahko povzroči prenajedanje, gastritis in debelosti.

Vse grožnje in ultimate staršev privede do dejstva, da je otrok razvil negativno reakcijo na obroke. On ne bo več prejemati pozitivne občutke iz hrane. Ampak hrana - to ni samo fiziološka potreba, ampak tudi vir užitka. Otroci, ki so nenehno pod pritiskom v odrasli dobi lahko prepreči čustveno in fizično nasilje v sebi.

Če opazite, da vaš otrok za dolgo časa, noče jesti, pogled na to previdno. Mogoče boli pogoltniti, težko diha, je whiny in počasen. Preverite, izpuščaj in rdečica na koži, otekanje trebuha. Po njegov stol značaj. Vsak od teh simptomov, lahko opozori na prisotnost katere koli bolezni. Bodite prepričani, da se posvetuje z zdravnikom.