Kava zviša ali zniža krvni tlak?

Kava je ena izmed najbolj pogostih in priljubljenih pijač veliki večini ljudi. Pitje kave je tako vnesli našo navado, da v nekaterih državah postala kulturno tradicijo in je sestavni del različnih srečanj in komunikacijo med ljudmi.

Video: Pro COFFEE - v živo Zdravo! 30. marca 2012

Kava - pijačo, proizvedeno iz praženih rastlin, vrste kave. Gojenje Regija je precej obsežna. To vključuje več držav in celin. Brazilija, Indija, Java, Etiopija, Jamajka in druge države z vročim podnebjem, visoki vlažnosti.

Kofein zviša ali zniža krvni tlak?

To je učinek kofeina na človeško telo, je še vedno veliko polemik med znanstveniki in zdravniki.
Kofein - alkaloid. Za človeka je spodbujevalec osrednjega živčnega sistema in ne samo. Glavno vprašanje, ki skrbi ljudi pri uporabi kave - ali ta pijača izboljšuje krvni tlak ali nižji?

Video: hipertenzija - vino povečuje pritisk

Seveda, dajanje kofeina poveča aktivnost, ki ustrezno povzroča krvne žile zožijo. Zaradi zoženja krvnih žil, se pojavi zvišanje krvnega tlaka. Poleg kofein ovira hormon adenazina ki se nevrotransmiter, upočasni živčnih aktivnost celic in povzroča zaspanost. Prodrejo v možgane, kofein izgleda kot adenazin Toda namesto zaviranja aktivnost živčnih celic, pod vplivom kofeina, je dodatna stimulacija sinteze adrenalina, zaradi česar se boste počutili dobro za nekaj časa daje občutek radosti. Vendar, vsi zdravniki so mnenja, da so vsi ti učinki ne dolgoročno in ne more imeti odločilnega vpliva na nihanja krvnega tlaka. Še posebej služiti kot spodbuda za razvoj hipertenzije.

Priporočila za uporabo kave do ljudi z drugačnim krvnega tlaka

Vendar pa so nekatere zdravstvene nasvete o uporabi kave za ljudi z različnih ravneh krvnega tlaka, še so:

Pri hipotenzivnih (nizek krvni tlak) - Kofein je bolj uporaben. Pitje kave se je nekoliko povečala pritisk in lahko, načeloma, da bi jo kar primernem stanju. Kot posledica manjkajočih karakterističnih simptomatske simptome nizek krvni tlak - šibkost, glavobol;

Za hipertenzijo (visok krvni tlak) - kava precej slabo. Učinek kofeina je težko za zniževanje krvnega tlaka. Hipertenzivnih bolnikih je treba piti kavo z veliko pozornostjo in samo v času stabilizacije krvnega tlaka;

Video: Kava krvni tlak in druge miti

Pri ljudeh z normalnim krvnim tlakom povezava med porabo kave in povečanja pritiska skoraj ni vidna. Tlak dvigne, če le za kratek čas in le malo (gre za uporabo primernih odmerkih);

Na splošno velja, 2-3 skodelice na dan, pitje kave ne bo povzročil nobene škode za zdravje. Telo dobi energij, dviga razpoloženje.

Video: Hipertenzija je utrdljiva - limone zviša ali zniža krvni tlak

Vendar pa ne smemo pozabiti na nedopustnost uporabe kave v kombinaciji z cigarete in alkoholne pijače. Ta eksplozivna zmes ima uničujoč učinek na človeško telo, zlasti trpljenja kardio - vaskularni sistem. Redno kombinacija teh izdelkov lahko povzroči resne povišanje krvnega tlaka.