Diete - terapevtsko in preventivno prehrana v proizvodnji škodljivih pogojih
kazalo |
---|
Preventivno prehrana v proizvodnji škodljivih pogojih |
obrokov |
Obrok № 1
Indikacije za uporabo: z radionuklidi in viri ionizirajočega sevanja, proizvodnje in predelave loparitovogo koncentrata (pri ore mlini).
Energija - 5776,68 kJ (1380 kcal).
Kemična sestava: beljakovine - 59, maščob - 51, ogljikovi hidrati - 159.
Sestava (dnevni tečaj) prehrana
izdelki | znesek g | izdelki | znesek g |
rženi kruh | 100 | kisla smetana | 10 |
pšenična moka | 10 | sir | 10 |
krompirjeva moka | 1 | maslo | 20 |
Žita, testenine | 25 | rastlinsko olje | 7 |
impulz | 10 | krompir | 160 |
sladkorja | 17 | zelje | 150 |
meso | 70 | Zelenjava (korenje) | 90 |
ribe | 20 | paradižnikove mezge | 7 |
jetra | 30 | sveže sadje | 130 |
jajce | 3/4 kos. | brusnice | 5 |
kefir | 200 | Rusk | 5 |
mleko | 70 | soli | 5 |
Tvooog | 40 | čaj | 0.4 |
Poleg tega, ker 150 mg askorbinske kisline.
Obrok № 2
Indikacije za uporabo: zaposlenost v proizvodnji žveplove kisline in dušikove kisline, klora in fluora spojin, fosgen, cianidov alkalnih kovin.
Energija - 6199,47 kJ (1481 kcal).
Kemična sestava: beljakovine - 63, maščob - 50, ogljikovih hidratov - 185.
Sestava (dnevni tečaj) prehrana
izdelki | znesek g | izdelki | znesek g |
kruh, pšenica | 100 | ribe | 25 |
rženi kruh | 100 | jetra | 25 |
pšenična moka | 15 | maslo | 15 |
Žita, testenine | 40 | Mleko (kefir) | 200 |
krompir | 100 | Sir 30% maščobe | 25 |
Zelenjava (zelje) | 150 | jajce | 1/4 kos. |
graha | 10 | soli | 5 |
paradižnikove mezge | 2 | čaj | 0,5 |
rastlinsko olje | 13 | če je potrebno, začimbami | |
meso | 150 | ||
sladkorja | 35 |
Dodatno izdal: Pri delu s fluorovimi spojinami 2 mg retinol, 150 mg askorbinske kislina pri rokovanju fosgen - 100 mg askorbinske trifluorometilno pri delu z alkalnih kovin, kroma in anorganskih spojin, dušikovih spojin in dušikovih 2 mg retinol, askorbinska 100 mg kislina.
Obrok № 2a
Indikacije za uporabo: Delo z krom in njegove spojine.
Energija - 5730 kJ (1370 kcal).
Kemična sestava: beljakovine - 52 (vključno z 34 živalmi), maščoba - 63 (vključno rastline 23), ogljikovi hidrati - 156.
Sestava (dnevni tečaj) prehrana
izdelki | znesek g |
Pšenico (moka razred 2) | 100 |
Rženi kruh (iz polnozrnate) | 100 |
Pšenična moka (razred 2) | 6 |
Žita (pšenica, riž, ajda) | 15 |
krompir | 120 |
Zelenjava (zelje, korenje, itd). | 274 |
Sveže sadje in sokovi | 73 |
Suho sadje (rozine, suhe marelice, slive) Video: Top biološko aktivnih prehranska dopolnila (prehranska dopolnila) v ZDA - Ameriška družba NSP dodatki | 7 |
sladkorja | 5 |
sončnično olje | 20 |
maslo | 13 |
Goveje meso (kategorija 2) | 81 |
Jetra, srce | 40 |
Kislo smetano (30% maščobe) | 32 |
Skuta (11% maščobe) | 71 |
Mleko, jogurt, kislo | 156 |
soli | 4 |
Poleg tega je izdala 15 mg nikotinske kisline, 2 mg retinola, 100 mg askorbinske kisline, 25 mg metil metionin sulfon klorida, 150 ml vode dining "Narzan".
Prednostna uporaba pare, kuhano, dušeno in pečene jedi.
Obrok № 3
Indikacije za uporabo: delo z organskimi in anorganskimi svinčevih spojin.
Energijska vrednost - 6133,7 kJ (1466 kcal).
Kemična sestava: beljakovine - 58, maščob - 53, ogljikovi hidrati - 172.
Sestava (dnevni tečaj) prehrana
izdelki | znesek g | izdelki | znesek g |
kruh, pšenica | 100 | paradižnikove mezge | 5 |
rženi kruh | 100 | sadje | 100 |
Pšenična moka in | sladkorja | 35 | |
testenine | 15 | rastlinsko olje Video: i Zamіst mleko sladko mozhna bude otrimati Doplačilo | 5 |
drobljenec | 35 | živalske maščobe | 5 |
maslo | 10 | meso | 100 |
Mleko (jogurt, itd). | 200 | ribe | 25 |
Skuta 18% maščobe | 80 | jetra | 20 |
soli | 5 | ||
jajce | 1/3 kos. | če je potrebno, začimbami | |
krompir | 100 | ||
zelenjava | 160 |
Poleg tega, ker 150 mg askorbinske kisline.
Obrok № 4
Indikacije za uporabo: delo za izdelavo derivatov s kloro-ogljikovodiki in nitro aromatski amin spojin in njihovih derivatov, arzen, živo srebro, fosfor, telur, pod pogoji visoke atmosferskega tlaka, pristanišč za nakladanje in razkladanje apatit.
Energija - 5977,61 kJ (1428 kcal).
Kemična sestava: beljakovine - 65, maščob - 45, ogljikovi hidrati - 181.
Sestava (dnevni tečaj) prehrana
izdelki | znesek g | izdelki | znesek g |
kruh, pšenica | 100 | meso | 100 |
rženi kruh | 100 | ribe | 50 |
pšenična moka | 15 | maslo | 15 |
Žita, testenine | 15 | Mleko (kefir) | 200 |
krompir | 150 | kisla smetana | 20 |
zelenjava | 25 | skuta | 110 |
paradižnikove mezge | 3 | jajce | 1/4 kos. |
sladkorja | 45 | soli | 5 |
rastlinsko olje | 10 | čaj | 0,5 |
Poleg priporoča dobimo 150 mg askorbinske kisline, in sodeluje z arzena, živega srebra, fosforja in telur - 4 mg tiamina.
Je treba omejiti porabo mesa, rib in gob juhe, omake, gravies, ognjevzdržnih maščob, maščobne jedi, sled, kumarice, dimljeno meso.
Obrok № 5
Indikacije za uporabo: deluje v stiku z tetraetil svinec, ogljikov disulfid, ogljikovodika, organofosfornih pesticidov, barij, mangan.
Energija - 6019,47 kJ (1438 kcal).
Kemična sestava: beljakovine - 58, maščob - 53, ogljikovi hidrati - 172.
Sestava (dnevni tečaj) prehrana
izdelki | znesek g | izdelki | znesek g |
kruh, pšenica | 100 | ribe | 35 |
rženi kruh | 100 | jetra | 25 |
pšenična moka | 3 | maslo | 17 |
Žita in testenine | 20 | Mleko (kefir) | 200 |
krompir | 125 | kisla smetana | 10 |
zelenjava | 100 | skuta | 35 |
paradižnikove mezge | 3 | jajce | 1 kos. |
sladkorja | 40 | soli | 5 |
rastlinsko olje | 15 | čaj | 0,5 |
meso | 100 |
Poleg priporoča dobili 5 mg tiamina in 150 mg askorbinske kisline.
- Kalorij čebula
- Kalorična vsebnost rib
- Hranjenje otrok s sladkorno boleznijo
- Kempner prehrana
- Prehrana Carell
- 5P prehrana - prehrana
- 8 Diet - Dieta
- 0 Diet - Dieta
- 7 Diet - Dieta
- 9A prehrana - prehrana
- 1B prehrana - prehrana
- 9B prehrana - prehrana
- 15 Diet - Dieta
- Energijska vrednost hranil zaradi
- Sadni in zelenjavni prehrana
- Giponatrievaya prehrana
- Kalijev prehrana
- Zelenjava
- Priporočena dnevna energijo vnos, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov
- Preventivno prehrana v proizvodnji škodljivih pogojih
- Meni za otroke s sladkorno boleznijo