Vpliv kopeli na koži in drugih organov

Video: Prednosti savne

Mehanizem kopeli v glavnem izpostavljenosti temelji na razumnem uporabe (v kombinaciji) dražljaji - toplote ali hladu, nosilnimi snovmi, ki štrlijo v njej vode in zraka. Najširši spekter vplivov kopeli začne z delovanjem toplotne kopeli - vroče pare, segreti zrak - na koži, od katerih so mnogi odvisni čistočo odpornost proti bolezni. Odlična toplotna kopel popolnoma odpre pore na površini telesa, odstranjuje umazanijo, odmrle celice, ki ustvarjajo pogoje za razvoj novih, preprečuje prezgodnje gub na koži (predvsem na obrazu), svojo izgubo elastičnosti.

Video: Super obraza maska / limona + medu za akne in kožo ton

Kopel luskavica je zelo koristno. Ti ne veš, kakšne bolezni? Preberi odgovor - kaj je to psoriaza https://1psoriaz.ru. Vroče higieniki kopeli ne samo zazna prisotnost patogenih bakterij na policah, označujejo njihovo hitro uničenje človeške kože (v normalnih pogojih na 1 cm2 kože 40 lahko registrirani tysyach bakterije). Zaščitna sposobnost kože ob istem času znatno povečal. Pod vplivom splošnega učinka toplotne kopeli na telo, saj močno okrepila veliko biokemičnih in fizioloških procesov. Visoke temperature v kopeli trenirajo na srce in ožilje, so dobre vaje, aktivira krvni obtok, ga vključiti v hranilno bogato kri se deponirajo. V kopeli pri sunku nazaj telo toplotno depresijo, začne znojenje (1,5 litrov na znoj zveze), ki čisti kožo, vlaki termoregulacije sistem zagotavlja odstranitev končnih produktov metabolizma aktiviranega - ostružkov, olajša delovanje ledvic. Kopel je uporabna za nego utrujene ženske kože po izgubi teže po nosečnosti. Pusta koža zatrle, dobi ton. Bivanje v pare sprošča mišice, razbremeni utrujenost mišic (s je znoj mišice odstranili presežek mlečne kisline, nabiranje, ki je po fiziologi, povzroči zmanjšanje njihove učinkovitosti). To povečuje prožnost telesa, zato športniki, plesalci, cirkusanti vključuje parno sobo v načinu vadbe. Vroča vlažen zrak kopel je dobra za treniranje dihanje sredstvo: segrevanje grla, nosna sluznica, izboljšana izmenjava zraka v alveole, prezračevanje pljuč, kože dyhanie- tretjo kadjo, ko se poveča poraba kisika, ki ga organizem.