Nasveti za nego telesa

Na splošno nego telesa malo drugačna od nege osebe. Je sestavljen iz naslednjih korakov: čiščenje, piling, hidratacije in prehrane. Ne pozabite na masažo in vadbo. Znano je, da je koža na telesu debelejša kot na obrazu, tako da bi morali kupiti posebno kozmetični za telo in ga uporablja na debelo.

Za čiščenje kože o nakupu telo posebno peno rinseability na pomeni, da je poleg čiščenja elementov vsebuje tudi dodatke, negujejo in vlažijo kožo. Ti vključujejo: gidralizatory beljakovin, olja, rastlinska olja in aromatične sestavine, ki pomagajo, da se sprostite in se počutijo udobno.

Po čiščenju telesa, ki potrebujejo zaviralni in povzroča kremo hranil ali losjon. Ker naj bi del teh komponent so prisotne pomeni zadrževanje vlage v koži, jo mehčanje, ne da bi to izsuši in preprečevanje nastanka peeling in motnje, protivnetni učinek.

Vsako jutro, poskusite začeti z brezplačno. To stimulira pretok krvi v kapilare, s čimer se vaša koža dobi več moči in posledično daljše bivanje mlada in voljna. Posebno pozornost med polnjenjem problematična plačilo območja (stegna, želodec, zadnjica).

Po polnjenju šel pod tuš. S tem je priporočljivo vsak dan. Koža čiščenje vode - eden od glavnih načinov oskrbe pomagali odstraniti s površine mikrobov, prah, znoj in umazanijo. Ko oljnati in običajna uporaba kožo ali gela milo. In morate uporabiti poseben detergent in vtrite v kožo kreme in olja za suho kožo.

Zato je najbolje, da se blago tuš. Razvedriti in lajša utrujenost izpiranju - izmenično toplo in hladno vodo. Toda tople vode pogosto ni vredno. To suši kožo preveč. Ne posega v tuš drgnite telo s čopičem ali gobico - stimulira krvni obtok in piling odmrle kožne celice.

Bath velja ne samo za čiščenje postopkov, ampak tudi izboljšuje krvni obtok, presnovo, spodbuja delovanje živčnega sistema.

Pri normalni higiensko dovolj temperaturi vodne kopeli 36-37 stopinj. V tem primeru je čas zadrževanja v kopeli ne sme presegati 20 minut. Preveč je dolgotrajna izpostavljenost lahko škodovati kožo. Kozmetičarke priporočajo izmenično vroče in mrzle kopeli izpiranju - močno stimulira kožo.

Lahko se doda kopeli nekaj eteričnega olja - to bo pozitivno vplivalo na celotno telo. Ampak pena kopel, da se vključijo ni potrebno - to Sušiti kože. Izbrati preparati za kopanje, ki vsebuje del maščobni komponenti. In jih ne uporabljajte prepogosto, saj so namenjeni za kratkoročne učinke na kožo.

Globinsko čiščenje kože olajša odstranitev rožene plasti, kožo stimulira regeneracijo, izboljša prodiranje hranil in omakal, pri čemer koža gladka in mehka. telo koža debelejša od kože na obrazu, in zato zahteva globlje čiščenje.

Vodenje piling telesa je lahko enkrat na teden. Nanesite piling na mokro kožo, nato pa krtačo z naravnimi ščetinami za distribucijo sredstev skozi rotacijo telesa. Bodite posebej pozorni na grobo mestu - kolena, komolce in stopala. Pustite piling za telo za 3-5 minut, nato sperite s toplo vodo.

Vsak dan, po tuširanju ali kopeli potrebuje koža hrano in hidracijo. Izberite sredstva mora temeljiti na vaš tip kože. Glej, da je bogata z olji in vlažilnih sestavin. Poleg tega je treba hitro se absorbira v telo, kot je nekdo všeč, če bodo oblačila lepijo na kožo, ali pa bo ostal mastne madeže.

Poletje (preden greste ven ali Beach dostopu) ali v zimskem času (ob obisku solarij) ne zanemarjanja in zaščito pred soncem emulzije.

Upoštevajte, da pretirana uporaba kozmetike vodi k dejstvu, da čez nekaj časa, koža izgubi svojo sposobnost obnavljanja zaščitno folijo, ki je na svoji površini. Poleg tega so nekatere sestavine kozmetičnih izdelkov nevtralizirati seboj in povzročajo alergije. Zato, prosim, upoštevajte, da ukrepa in ga, če je le mogoče, uporabljajte samo preverjene sredstva.