Molokochay

V molokochay resnici - je znano, da mnogi od svojega otroštva pijačo, ki je mešanica čaja z mlekom.

Video: ZDA MOLOKOCHAY hujšanje moje tešče dan

Molokochay - pozna neznanec

Za razliko od tradicionalnem receptu je, da molokochay prehrana običajno je priporočljivo pripraviti ne črnega in zelenega čaja, in ne dodamo sladkor. Kot drugo mono-dieto, postom dan na molokochae ne more imeti več kot enkrat na teden.

Za tiste, ki niso navajeni na okus zelenega čaja, lahko uporabite črni čaj, sadje ali mešanico zelenih in črnih sort. V tem primeru je najbolje, učinek, pridobljen z uporabo zelenega čaja.

Molokochay prehrana je kontraindiciran pri ljudeh z boleznimi žolčnika in ledvic, kot tudi tiste, ki imajo individualno prenašate mlečnih izdelkov. Prav tako ni priporočljivo za ljudi, ki imajo visok ali nizek krvni tlak in nagnjenost k omedlevice. Na splošno velja, morebitna zgodovina kronične bolezni so vzrok za dodatno zdravniško pomoč pred uporabo molokochaya hujšanje.

Molokochay: Analiza sestavek

Zeleni čaj je eden izmed petih najboljših izdelkov vseh časov. njegova dokazana aktivnost proti raku in učinkovitost pri izgubi teže. Po drugi strani pa se mleko popolna beljakovina, kot tudi vir zlahka absorbira kalcij.

Molokochay prijetna za okus, daje občutek sitosti, ima blag choleretic učinek, pomaga odpraviti edem. V tem primeru, molokochay neodvisen in polno strokovnjaki pijač ni priporočljivo, saj so dragocene snovi v njegovih sestavin nevtralizirajo drug drugega. Tako sta posneto mleko in zeleni čaj se lahko uporablja v shujševalne diete kot ločene pijač.

Molokochay: recept

Recept molokochaya preprosta. čaj listi suhi potrebovali 3-4 žlici na dan. Potrebna za določeno število 1,5 litra mleka. nekateri recepti se lahko uporabijo za pripravo molokochaya napitka:

• Čaj listi, pour kozarec vrele vode, pustimo pivo in vlijemo toplo ali hladno mleko;
• Tea pivo pivo neposredno segreje na 70^o mleko za 15-20 minut in seva;
• Neposredno v skodelico združujejo 1/3 mleka z 2/3 močnega kuhanega čaja;
• Žličko čajnih listov prelijemo 100 gramov vrele vode in po 5 minutah dodamo 150 g mleka.

Prav tako lahko zavre litra zelenega čaja in dodamo liter kravjega mleka ali zavre liter posnetega mleka, dodamo dve in pol žlice zelenega čaja in termo za tri ure.

Na splošno lahko molokochay pijačo ves dan brez upoštevanja poljubnem vrstnem redu, vendar še vedno mogoče opaziti najboljši učinek pri pijačo kozarček vsaki dve uri, in v presledkih isti interval pijačo čist negazirana voda (dnevna količina - dva liter).

Ocene molokochae

Glede na kritike, molokochay voditelja med vrsto drugih izdelkov za dneve posta zaradi njegovega prijetnega okusa in odsotnost lakote. V tem primeru je lahko posledica odvajanja dan na molokochae je izguba med 0,5 in 2 kg telesne mase. Zaradi tega učinka, za pijačo, tisti, ki si prizadevajo, da zapusti prekomerne telesne teže v kratkem času pogosto uporablja.

Video: MOLOKOCHAY! Odgovori na vaša vprašanja!

Po pregledih molokochae tudi učinkovita je uporaba pijač kot nadomestilo za eno od jedi, na primer, na večerjo. Upoštevajte tudi njegovo splošno dobro počutje in tonusa učinek.