Zdrav življenjski slog se začne z zdravo spanje: napake pri izbiranju vzmetnice

Video: Objava pomembnih video o semenih

Strast za zdrav način življenja je pridobil ves svet, tudi Rusija ni izjema. Vendar pa je po mnenju strokovnjakov, niso vsi vidiki tega režima sodijo na področje pozornosti ruskega potrošnika. Rusi bolj razumevanje zdravega načina življenja, omejenih na normalizaciji dieto in telesno vadbo. Pogled na zamujeno tako pomembni točki, so pogoji, kot so spanje. In to je bil iz zdravega spanja je treba začeti in pravilen način življenja. Vsaj v danski znanstveniki so prepričani. Zavedajoč se dejstva, da je na Danskem živijo najbolj gorečimi zagovorniki zdravega režima, menijo, da je smiselno, da zaupate.

Torej, kateri dejavniki ustvarjajo pogoje za zdravo spanje? Prvič, da je udobno posteljo, velikost ustreznimi parametri osebe. Drugič, da je tišina v prostoru: to je način zaspal pod TV. Tretjič, da je dobra vzmetnica. In če prva dva dejavnika, domačih potrošnikov in se strinjam, in celo pripravljeni upoštevati vrsto pravil za njihovo programsko opremo, nato pa z izbiro vzmetnice še ni tako preprosta.

V skladu s prodajalci in proizvajalci v skladu s to vrsto izdelkov v Rusiji niso mogli izbrati žimnico več kot 10% kupcev. Ta problem je povezan s pomanjkanjem razumevanja v nacionalni družbi kazalnikov kakovosti podobne izdelke, s katerimi mora boj na prvem mestu - so prepričani strokovnjaki. Če menite, da mnenje večine prodajalcev, za razvrstitev napak dovoljeno kupci pogosto nanašajo na odstavek 2.

Video: Kako najti in določiti spol otroka. Določanje spola otroka. Želodec. Kako izračunati. tehnika

Torej, prvič, da so se cene za ortopedske vzmetnice (ta razred izdelkov je najbolj učinkovita v smislu zagotavljanja zdravega spanja) in njihov odnos do kakovosti. Tradicionalno dobro je lahko samo najdražja vzmetnica. Tako mora biti, vendar ne vedno, ta pogoj je res. Kaj to pomeni, da si prizadevajo za najdražjih blaga ali iskati najcenejša, je nemogoče. Prednost je treba dati na izbiro vzmetnice svojih tehničnih indikatorjev: vrsto izdelka, njegovo trdnost, proizvodni material, itd Potreba cen je treba upoštevati, ko je eden od palete izdelkov v trgovini že izbrali 5-6 modele.

Video: Pridigar igla (pesem Rogov Vladimir E)

Druga napaka se nanaša na stopnjo trdote ležišča. zelo težko - še vedno ni, da je najboljši vzmetnice izčrpali mit. Za otroke 3-4 let in ljudi s težavami v hrbtenici res bolje, da izberejo model težje (vendar le pod pogojem, da je spal na njej bo uporabnik udobno). Vendar pa bi odrasli spal na vzmetnici, na kateri bodo lahko najbolj priročno. Trdota - zelo osebna evidenca, to ni idealna za vse.