Top 10 orodij za boj proti celulitu

Neustrezna prehrana vodi do prekomerne telesne maščobe. Limfni sistem ne more zagotoviti popolne obtoka in limfni odtok odpadne vode iz podkožnega maščevja, za nadaljnje čiščenje. Uravnotežena prehrana, odprava škodljivih in nevarnih izdelkov, veliko tekočine v prehrani in upoštevanje obroka - prvi in ​​najpomembnejši korak v boju proti celulitu.

Da bi izboljšali cirkulacijo v krvi in ​​limfe potrebujejo zmerno vadbo, kar bo prispevalo k bolj intenzivno odtoka limfe iz maščob odpadkov, ga očisti in zmanjšati količino telesne maščobe. Redni sprehodi na svežem zraku v srednjo hitrostjo, posebne fizične vaje z obremenitvijo na šibke točke - na sekundo, a zato nič manj pomemben korak proti celulitu akcijo.

Pomembno vlogo v boju proti "pomarančne" kože igrajo anticelulitne obloge. Zahtevajo plastične folije, toplotno ali samo dobro izbranih prilegajočim topla oblačila in aktivno anticelulitno sredstvo - alge, medicinske blato, modra glina, jabolčnega kisa, medu ali posebne kreme za anticelulitnih obloge.

Anticelulitna masaža - je niz zunanjih vplivov na problematično kožo, katere naloga je, da zmanjša plast maščobe podkožne maščobe, znebiti celulita formacije, izboljšuje presnovo, krepijo imunski sistem in kot posledica izboljšanje splošnega stanja kože. Tehnika anticelulitno masažo vključuje božal, drgnjenje, stiskanje in trepljanje.

Maske za celulit so izdelane z uporabo posebnih sredstev, segrevanje kože, poveča dotok krvi v krajih nastanek celulita, spodbuja izločanje odvečne tekočine in kopičenje maščob. Te maske so priporočeni za sestavne dele, kot je prašek rdeče vroče paprike in gorčice, medu, gline, ogrevan voska, eteričnih olj.

Uporaba grmičevja iz posebej izbranih sestavin pospešuje luščenje kože, čemur sledi odstranitev mrtvih celic, izboljša pretok krvi, pore čiščenje. Scrubs Masiranje gibanja masažo, ki krepi svojo tožbo proti celulitu. Uporabiti za izdelavo grmičevja sveže mlete kave ali zmlete kave, pari ovseni kosmiči ali razrezane, medu, soli večja, boljša morskih, eterična olja.

Zelo učinkovito orodje v boju proti celulitu lahko posebne kopeli, če jih uporabljate v kombinaciji z drugimi metodami, v tem težkem boju. Temperatura vode mora biti 37 ° C, pri čemer 25-30 minut, se uporabljajo kot dodatki k hrani morske soli (1,0 kg), eterična olja, rastlinski izvlečki, črni ali zeleni čaj, medu, zapečateni rezine agrumov, mleko, črna čokolada.

Popoln pravno sredstvo proti celulitu kampanje - finska savna ali ruski parna kopel. Močna kratkoročno ogrevanje kože aktivira krvni obtok, poveča pretok hranilnih snovi in ​​umika iz podkožne maščobe toksinov, žlindre, odpadnega materiala, ki je osnova celulita. Normalizirano tekočine in ravnotežje elektrolitov, aktivira znojnic odstranimo tsellyulitoobrazuyuschih snovi.

Posebne vedra iz plastike, guma, silikon, ki so namenjeni za anticelulitno vakuumsko masažo. Na problematične kože, predhodno namazali z anticelulitnim oljem, velja za banke, ga potiska tako, da se drži v telesu in se lahko premakne. Pokal masaža poveča prekrvavitev, izboljšuje cirkulacijo in spodbujanje odstranitev podkožnih rudarskih maščobe izdelkov, zmanjšanje celulita vloge.

Glede na globalno naravo problema celulita in široko ciljno občinstvo, sodobno farmacevtsko in kozmetično industrijo ponujajo široko paleto sredstev - kreme, losjoni, olja, geli, lepila za povoje, aromatična sredstva, lepila, umazanijo, mila in še več v boju proti celulitu. Morate skrbno preberite navodila pred uporabo.