Sleep in Dreams: 9 zanimivih dejstev

Možgani so zelo kompleksna in ni bilo dosti raziskano. To potrjujejo tudi značilnosti miselnih procesov, ki se kažejo v času, ko je oseba, ki spi. Povemo vam, o nekaterih izmed njih.

Človek se spomni le 10% sanj

Vsak od nas se sooča s pojavom: zbujam po zelo svetlo in impresivno sanj, želim deliti svoje vsebine z drugimi, vendar se hitro gre razumeti, da skoraj nič nepozabno (razen morda nekateri občutek, razpoloženje ali slika).

Znanstveniki so ugotovili, da je v prvih petih minutah po prebujajo iz pomnilnika izgine pol vsebine sanje, in v naslednjih petih minutah - celo 40% informacij. Fiziološki pomen tega procesa ni znan. Toda primeri preostalih 10% se spomnimo sanj vedeti skoraj vse: ki vključujejo podobo Frankenstein Mary Shelley sanjal enkrat, periodnem DI Mendelejev in številnih znanih znanstvenih odkritij in umetniške dosežke.

okolje spanja lahko vpliva na vsebino, ki je spanje

Večina ljudi so seznanjeni s pojavom združitvijo realnost in sanje. To se kaže v primerih, ko zunanji dejavniki, kot so to vgrajeni v tkanino sanj. V tej vlogi lahko deluje zvoki, vonji, nihanja zraka ali spremembe njegove temperature in fizikalne lastnosti, tudi spati države. Na primer, če je telo potrebuje dolivanje tekočine zalog, se vidi v spanju išče pomlad, pitno vodo itd Podobno, lačen človek sanja hrane in jih poje. Zanimivo je, ko je ta občutek žeje in lakote izgine za nekaj časa, nato pa se vrnil in ponovil epizodo Zadovoljiti poželi z enakim rezultatom.

Slepi ljudje imajo tudi sanje

Ljudje, ki trpijo zaradi pridobljenih slepote videli iste sanje kot opaženo. Če prirojene slepote, oseba, ki ima sanje, preveč. Ti temeljijo na drugih občutkov (vohalnih, taktilno, slušno), vendar pa je lahko zelo intenzivna in čustvena.

Vsebina sanj je odvisna od spola in starosti

Duševno zdrav človek sanja o sebi (nekaj podobnega film s seboj v glavno vlogo). Takšne sanje pojavljajo v otrokovem starosti od treh let (najmanjša ne vidim v sanjah). Otroci so zelo pogosto grozljive sanje, ampak glede na starost 7-8, ta funkcija navadno izgine.

Predstavniki močnejšega spola sanjali predvsem pri moških. V sanjah žensk žensk in moških je enako verjetno, da se pojavijo.

Spanja, sanj, je slabo za duševno zdravje

Popolna odsotnost Dreams je zaskrbljujoč znak. Ugotovljeno je bilo, da je na ta način očitno hudih duševnih motenj.

Eksperimentalno potrdili drugo dejstvo: če pride človek za dva ali tri dni ne morete doživeti REM spanja, v katerem sanja, in on postane raztresen, razdražljivi, agresivni. Z nadaljnjim raziskovanjem pri predmetih pojavil halucinacije in druge simptome duševne motnje. Skupno trajanje nočnega spanja je čisto dovolj za dober počitek. Poleg tega so znanstveniki opazili, da so možgani ljudi, ki so se vrnili v normalno možnost sanjati, se je začela, da bi se za izgubljene vtise: preizkus v nekaj dneh po koncu poskusa videli izjemno svetle in smiselne sanje, katerih trajanje je bila precej višja od normalne.

Sanje niso vedno obarvana

Nekateri ljudje verjamejo, da je barva sanje kažejo na prisotnost duševnih motenj. To ni tako. Večina ljudi si oglejte barvo sanj približno 88%. V tem primeru je vsebina sanj nima nič opraviti s svojo barvo dojemanja.

Dogodki in ljudje, ki jih vidimo v sanjah, delno seznanjeni z nami

Med spanjem, možgani še naprej obdelovati občutke in čustva, izkušeni v resnici ustvarja nenavadno kombinacijo znanih situacij in podob. Zato je prepričanje, da bomo videli v sanjah tujcev, niti niso ustanovili. Vsaka oseba, ki se pojavljajo pred človekom v sanjah, tudi če je bila za kratek čas videti v resnici.

V življenju, različni ljudje pogosto znajdejo v podobnih situacijah. To je razlog, zakaj so sanje enako vsebino. Najpogostejši sanje, v katerih smo nekje v naglici, pozno, bo za prevoz, najem izpite, nekdo dohiti (ali pobegnil).

Vsebina sanj ni mogoče dobesedno

Sanje so pogosto zelo natančno reprodukcijo določene situacije, ampak vzemite to kot napoved prihodnosti, ali pa ne more biti vodilo za ukrepanje. Sanje nimajo nobene zveze z prihodnjih dogodkov. Namesto tega so kompleksna mešanica spominov incidentov že, situacije in izkušnje, ki so že v preteklosti.

Med spanjem se telo praktično paraliziran

Med REM spanja hrbtenjače sprejema signale, ki jo povzročajo tako sprostijo vse mišice v telesu. Obstoj tega mehanizma je povezano ne le s potrebo, da telesu priložnost za počitek. Oseba, ponavadi se vidi v sanjah kot najbolj aktivni udeleženec in mobilnost mišic je blokirana, da se zmanjša tveganje za samopovzročeno škodo.

Proces delovanja možganov med spanjem še slabo razumljen. Morda bodo raziskovalci v prihodnjih letih prejeli informacijo, ki bo omogočila, da razvozlati sanje in se ga naučiti uporabljati v praksi, na primer, za zdravljenje duševnih motenj.

YouTube video posnetke na temo članka: