Na slabih navad, ki vodijo do grla bolezni - bolezni zgornjih dihalnih poti: preprečevanje

Zdravniki običajno zahtevajo: skrbijo za otroke iz slabih navad! To pa je mogoče le, če odrasli sami, še posebej, ko so otroci prisotni, ne kažejo slabe primere in osnovno nevednost.
Pobiranje nos - zelo pogoste navade otrok, in včasih odraslih. To je pogost vzrok kraste v nosu, perforacija nosnega pretina, videz krvavitve. Tokrat je pomembno spomniti, otrok, da jih shranite iz tega nevljudna. Pobiranje v ušesu, na primer, v primeru kopičenja žvepla, lahko povzroči poškodbe na uho, izgubo sluha, slušne koščice zlomi, krvavitve. Odstranite vosek iz ušesa ni potrebno, del njenega izbrisa prispeva k videzu cerumen, je zapečatena sluhovod in moteče govorice.
Slabe navade - dajanje različne predmete v usta, da majhne predmete v ustih (. Bilko, slame, pin, nageljne in drugih) Chew svinčniki, peresa - lahko prispeva k vdorom tujkov v grlu, dihalne poti in požiralnika. Škodljivo in navada pripraviti sluz iz nosu v žrela in ustne votline. To vodi do penetracije okužbe s slušnega cev do srednjega ušesa, vnetje na svojem rinitis in sinusitis.
Pogosto nosnih polipov, nosni polipi redko, ko je otrok poreden spanjem, spi z odprtimi usti, smrčanje. Pozorna - je pridelal slabih navad.

Zelo slaba navada - kajenje

Kako kajenje vpliva na ENT-organe in telesa? Med kajenjem tobak vsebuje nekatere snovi prehajajo v dim z nastankom škodljive proizvode ENT (nikotina, ogljikovega monoksida, cianovodikove kisline, d. In vodikovega sulfida m.). Največja nevarnost je nikotin, ki je strupena za živčni sistem. Vdihavanje tobačnega dima, ki se nikotin absorbira ustne sluznice, žrela, grla, sapnika in bronhijev in hitro vstopi v kri, v majhnih odmerkih, ki zagotavlja stimulativno in velike - inhibitorno in inhibitorni učinek. Morda akutna nikotin zastrupitev, ki se pogosto pojavlja v začetnike kadilcev in je značilno povečano slinjenje, slabost, bruhanje, povišan krvni tlak, povišan srčni utrip, motnje vida, sluha, trzanje mišic.
Daljši kajenje obstajajo vnetnih bolezni ustne sluznice, žrela, grla, sapnika in bronhijev, povečano slinjenje, krvni tlak, poveča kislost želodčnega soka. je še posebej škodljive učinke kajenja na dihala. Kadilci razvoj kroničnih ENT bolezni: vnetje nosne sluznice, vnetje grla, traheitis in emfizem.
Pod se vpliv zob tobačnega dima kadilski prekrita z rumeno patino, so se kmalu poslabša zaradi uničenja sklenine in kariesa. Hkrati kariesa in kronično vnetje mandeljnov, so, kot pravijo, z roko v roki. Razvoj vnetne bolezni dlesni, jezik, v celotni ustni votlini.
To je bilo ugotovljeno, da je incidenca raka ustne votline in požiralnika pri kadilcih 4-krat višja od nekadilcih. Ugotovljeno je bilo, da je stopnja umrljivosti zaradi pljučnega raka pri kadilcih 46-krat večja kot pri nekadilcih. Kajenje zmanjšuje apetit in prebava slabša, kar povzroči poslabšanje kroničnih bolezni ENT, ustvariti ugodno okolje za druge bolezni.
Da bi preprečili nastanek raka na grlu in drugih ENT bolezni lahko uporabljajo priporočila Mednarodne unije proti raku, ki so namenjeni za tiste, ki so se odločili sami končati škodljivo navado kajenja:
- za štetje pokajenih cigaret na dan, v prizadevanju, da bi zagotovili, da danes smo pokadili manj kot vchera-
- zamuja manj pogosto in vsaj poglabljanje
- Ne kaditi na prazen želodec, še bolj pa zjutraj na tešče, kot tobačnih izdelkov sublimacija, mešanje s slino vpliva na želodčno sluznico in pridobivanje v črevesju, takoj absorbira v krov- iz istega razloga, ni treba, da kadijo v edy-
- med puder ne pusti cigareto v rtu-
- vrgel cigareto pol prekajene za eno tretjino, kot je bilo v tem delu se nabira največ rakotvornih snovi in ​​nikotina, še bolje, da bi vrgel cigareto takoj po dva ali tri zatyazhek-
- Ne kadite na poti, še posebej plezanje po stopnicah ali v hrib, ko je dihanje zelo intenzivnost
- čim dlje, da ne kadijo po precejšnjim fizičnim naporom, še bolj pa v nee-
- raje cigarete z filter-
- od časa do časa, da se dogovorite za oddih v kurenii-
- Ne kaditi, ko je kajenje ni zelo zaželena.

Indikacije za zdravljenje ENT bolezni v zdraviliščih in krajih