Češnja

Koristne lastnosti Češnje

Cherry - zelo razširjena sadnih rastlin. To je že dolgo njeni plodovi so uporabljali ne le za hrano, ampak tudi kot bogat vir vitaminov in elementov v sledeh. Danes je češnja gojijo v številnih državah, po nekaterih ocenah pa recitira okoli 200 sort.

Sladko-višnja sadje v njegova kemična sestava vsebuje številne uporabne organske kisline - citronska, jabolčna, salicilna in jantarne kisline, sladkorja, pektina, folna kislina, vitamini A, C, E, B1, B2, PP, ter mikro in makrohranil vključno cinka, kalija, bakra, fosforja, mangan, železo, jod, krom, molibden, fluora, bor, kalcij, vanadij, nikelj, kobalt, rubidija in magnezija. Kalorij češnja je nizka - le 49 kcal na 100 g zrelih jagod.

Glavni Koristne lastnosti češnje so baktericidna in protivnetne lastnosti. To je zaradi njih, da je češnja dokaj redko sadje sposobnost uničiti streptokokov in stafilokokov, kot tudi, da vpliva na povzročitelje driske.

Antocianidini, ki jih vsebuje sadne pulpe, zmanjšanje ravni sečne kisline v telesu. S tem v ljudskem zdravilstvu, češnje se uporablja za zdravljenje protina in artritisa.

Sveže sadje lahko hitro rešili vnetje sklepov in ustaviti bolečino.

P-vitaminoaktivnye tanini z askorbinske kisline in pigmentov, ki so iz češnjevega sadja, prispeva h krepitvi kapilar in izboljšati njihovo ton, ki pomaga, da se prepreči krvavitev. Koristno je tudi, da imajo češnja zniževati visok krvni tlak. Te koristne lastnosti češnje so potrdili z veliko študij medicine, saj je bilo zmanjšanje srčnih napadov pri ljudeh, ki se redno vključujejo v vaši prehrani. Tudi češnje sadje pomaga, da se hitro poveča raven hemoglobina.

Kumarin, ki je del celuloze iz jagod, zmanjšuje strjevanje krvi, tako da so sveže češnje koristne za preprečevanje nekaterih zapletov arterijske ateroskleroze.

Baker iz češnje, omogoča, da jo uporabljajo pri zdravljenju duševnih bolezni in epilepsije. sadje pogosto uporablja pri zdravljenju prehladov kot antipiretik sredstvo, in kot ekspektorans za kašlju in bronhitisu.

Najbolj koristno se šteje, sveže jagode ali sok iz njih. Češnjev sok po svojih zdravilnih lastnosti, je eden od vodilnih sveže sokove. Koristne lastnosti, ki jih ima, so obnovitvenimi učinek in prispeva k izboljšanju presnovnih procesov v telesu.

Češnjev sok pijača koristno za slabokrvnost, tako za preventivo in zdravljenje, ki je vključen v kemični sestavi jagode magnezij, kobalt, železo, pigmentov in vitaminoma C in B se lahko asimilira v telesu in ne povzroča stranskih učinkov. Menijo, da kozarec češnjevega soka vsebuje 25-krat več antioksidantov kot sok iz drugih vitaminsko bogato sadja in zelenjave.

Za druge koristne lastnosti češenj vključujejo sposobnost plodov drevesa izločajo dušikove odpadke.

Hranila ni samo sadje, ampak tudi kosti, sadje stebla, listi, korenine in drevo lubje. jagode kosti vsebujejo bistveno in maščobno olje, in glikozid amygdalin, lubje - kumarin, tanine, amygdalin.

Po nekaterih raziskavah v kosteh češnje vsebujejo Ellagove kisline - vitamina B 17, ki zavira rast rakavih celic. Danes pa znanstveniki nedvoumno mnenje o učinkovitosti uporabe teh lastnosti v onkologiji tam.

Uporaba češenj

Najbolj uporabno sadje sveže češnje. Da bi povečali vrednost hemoglobina in preprečevanje bolezni srca in ožilja, je dovolj, da piti kozarec sveže češnje soka na dan. Zelo koristno piti sok med nosečnostjo, kot da je v svojem delu folne kisline pomaga zaščititi otroka pred razvojem različnih patologij. Za pripravo češnjevega soka je najbolje kombinirati več sort češenj. Najboljše rezultate dobimo s kombinacijo srednjih aromatičnih sort z sočno in mesnat.

V griže, kot diuretika, kot tudi hemostatske sredstvo med dolgotrajno in težke menstrualne krvavitve, lahko pripravimo iz brozge pecljev jagode, za katere dve čajne žličke češnjeve stebel kuhana v kozarcu vode in infundirati v nekaj urah. Uporabi dobljeno brozga žlico do 4-krat na dan. Tudi brozgo pecljev jagod ima adstringens učinek.

Infuzija češnje korenin se uporabljajo za želodca in lubje - s krči, revmatičnih bolečinah in živčnost. Juha iz enega žlico korenine ali lubje in vsak dan popijte kozarec. Decoctions mladih češnjevih vej, ki se uporabljajo za kronično kolitis in drisko.

češnja listi so pogosto del stroškov drog. Ko bolezen ledvic so istočasno uporabljati listov robide, rdeče detelje glave in Tansy cvetje, anemijo in vnetnih bolezni - listi jerebike in cvetje in ognjiča timijan, prehladu - v enakih razmerjih z kamilice.

V kozmetike češnje bolj pogosto uporabljajo za mastno kožo. Celuloze iz svežega sadja zoži razširjene pore in pomaga znebiti akne in naredi kožo voljno in zdravo, jo varuje pred zunanjim okoljem.

kontraindikacije

Obstajajo velike količine češenj je kontraindicirana pri bolnikih s sladkorno boleznijo in debelosti, zaradi visoke vsebnosti sladkorja v njej. Varnostni ukrepi morate vključiti v svojo prehrano z visoko kislost želodčnega soka in želodca. Tudi uporaba češnja kontraindiciran pri kroničnih vnetjih in prebavnih motenj.

YouTube video posnetke na temo članka: