Kako povečati odpornost na otroka?

Vloga imunitete v rasti otroka je neprecenljiv. Beljakovine, imunoglobulini, ki jih imunski sistem, zaščititi otroka pred boleznimi, ki se lahko zaradi še vedno šibkega organizma služi kot stresni dejavnik, povzročilo številne zaplete in zamude pri razvoju otroka. Če je imunski sistem oslabljen, zdravje otroka je v neposredni nevarnosti in potrebe aktivnih ukrepov za krepitev telesa želene sile brez drog.

Znaki oslabljen imunski sistem

Vsaka kršitev telesa, vključno s stanjem imunske pomanjkljivosti, ki se razvije postopoma, skupaj z značilnimi simptomi, ki bi lahko zaznamo nobene pazljiv staršev. Ti vključujejo:

• Utrujenost, pogosti glavoboli, bledo modre kolobarje pod očmi;
• Dolgočasno, posechennye las, krhki nohti;
• motnje spanja (nespečnost ali zaspanost);
• Pogosta prehlad in virusne bolezni (več kot 5-krat na leto). Hkrati času bolezni otroka, je redko vročina;
• Neboleče povečanje materničnem vratu in aksilarna bezgavk;
• Dysbacteriosis (kršitve blatu, napenjanje);
• Izguba apetita, telesne teže;
• alergija na hrano.

Ob odkritju otroka enega ali več od teh simptomov je priporočljivo posvetovati pediatra, kot nekatere funkcije morda nevarne bolezni (npr krvne motnje). Če je diagnoza potrjena, bi to pripomoglo imunski sistem pomeni, da dovoli zdravnik.

Metode za povečanje splošne odpornosti

Imunski sistem je zapleten in je odvisen od številnih dejavnikov - so "gradniki". Ni dovolj, da bi ublažil otroka, ne da bi telo z vsemi potrebnimi hranili, ali le popolno hrano, zanemarja telesno vadbo. V krepitvi imunskega sistema, so še posebej pomembne:

• Uravnotežena prehrana. Skupaj s hrano mora otrok prejeti količino vitaminov in elementov v sledovih, ki ustreza njegovi starosti. Prehrana mora biti prisotne sveže sadje, zelenjava, sokovi, ribe, mlečni izdelki;
• Spoštovanje dneva. Biti otrok postelja Priporočljivo je že 9:00. Ni priporočljivo, saj prezgodaj in zbujam pozno optimalen čas za jutranji dvig 7-8 ure zjutraj. Predšolski otroci kaže spal;
• Odstranitev kronične žarišč okužbe (zgodnje zdravljenje Trud zob, sinuzitis, tonzilitis, itd);
• Preprečevanje in zdravljenje parazitskih vpadov;
• Odprava dysbiosis. Znano je, da je črevo otipljiv del imunskega sistema okoli milijon imunsko limfnih organizme v črevesni okolju, da se stanje neuravnoteženosti ne opravljajo svoje funkcije.

Učinkovito sredstvo za krepitev imunskega sistema se šteje, da je polivanje hladne vode gašenja, čistilne brisačo, izpiranju, hodi bos, bazen. Pediatri ne priporočamo začetkom utrjevanje na petah bolezni, kot tudi v hladni sezoni za nastanek imunosti je potrebna za vsaj 2 meseca rednih zdravljenja. Kaljenje operacije morajo udeležiti, dokler v obdobju od jeseni-zimskih prehladov: pomlad ali poletje, začenši s polivanjem vode pri sobni temperaturi, lahkih vaj, hoja na bosih nog topel pesek.

imunomodulatorji

hitreje krepijo imunski sistem, po hudi bolezni in kirurgijo in učinkovito omogočajo droge, imunomodulatorji. Ti vključujejo:

• Interferoni (Viferon, Kipferon), zaščito proti virusnim okužbam;
• Stimulatorje naravne proizvodnje interferona v telesu (Anaferon, Arbidol, TSikloferon);
• Bakterijam izdelani iz nevtraliziranih patogenov (Likopid, Riomunil, IRC-19);
• Pripravki rastlinskega izvora (Immunal, Bioaron C).

Vsak imunomodulatorji je "težko topništvo", katerih uporaba je treba storiti le v primerih, ko vitamin terapija, kaljenje, telesna dejavnost in druge metode za izboljšanje splošne odpornosti ni uspelo. Bodite imunomodulatorji dovoljene le na priporočilo vracha pogoste ali nenadzorovano uporabo poživil lahko povzroči nasproten učinek od izčrpanosti imunskega sistema. Poleg tega so takšna zdravila ne priporočamo, da je treba dati otrokom, mlajšim od 1,5 let.

Folk pravna sredstva in priporočila

Osnova nekaterih imunomudolatornih zdravil so izvlečki iz zelišč, jagod, sadja in druge darove narave. Nekateri od njih se lahko zaužijejo brez omejitev (ki zelenjava, ajda, grah, česen, pšenični kalčki, orehi), vendar se je večina med zdravljenjem (infuzije koprive, kamilice, vrtnice, melisa, šentjanževko, glog, Echinacea).

Učinkovito sredstvo za krepitev odpornost juho oves, se jih spodbuja, piti otroka v topli sezoni v zadnjem mesecu. Prejemajo sredstva lahko povzroči nekaj za sprostitev stol, zato je treba juho odmerek prilagodi glede na odziv posameznega otroka piti.

Izkušeni zdravniki priporočajo uporabo imunitete krepitve ta recept: limona, orehi in rozine v enake dele, mletje, mešanje z medom in dati otroku trikrat na dan, 2 čajni žlički.

Pomagati okrepiti redno uživanje telesa medu (odsotnost alergijskih reakcij) in peteršilj listi. Skupaj 1 žlička mletega sveža sredstva, da se zagotovi otroku dnevno oskrbo z večino potrebnih vitaminov in mineralov.

Imunski sistem otroka je končno ustanovljena za obdobje pubertete in do te točke je še vedno šibka in jo telo potrebuje, da je treba okrepiti. Kljub temu, da je začetek, da bi preprečili škodo, je treba paziti, (še posebej vadil utrjevanje, ki prejemajo imunomodulatorji in zelišč), nujno usklajevanje svojih ukrepov s pediatru.

YouTube video posnetke na temo članka: