O pomlajevanje in hujšanje svoipravila.ru mestu

Secret želja za žensko - vedno privlačna! Dolgoletna praksa je pokazala, da je najboljši kozmetični izdelek - anti-aging nega obraza, napisano o njih na svoipravila.ru mestu.

maske

Vse ženske so različni, nekateri raje, da maske iz improviziranih domača pravna sredstva (aloe, kumare, medu, itd), drugi pa raje "dati" v rokah strokovnjakov v kozmetičnem salonu. Vsaka od teh metod je dobro, dokler je bil pričakovan rezultat pozitiven. Najbolj priljubljena maske je opisano tukaj svoipravila.ru.

Kot kaže statistika, je večina žensk še vedno raje "domače" masko. To je zelo priročno (lahko dal masko in domače naloge), kot tudi gospodarsko. Facials pripravljene doma imajo drugačen namen, na primer:

- Mleko maska - gladi in neguje kožo;

Video: Webinar na zdravje TF od 11/01/16. Pomlajevanje, hujšanje. Zdravljenje različnih bolezni. Duyko A.

- Potato maska - odpravlja gube;

- Beljakovine maska - pore;

- med ovsena kaša maska - naredi kožo gladko;

- medu in limone maska - pobeli kožo.

diete

S prihodom pomladi, nekatere ženske mislijo, da je treba nujno prilagoditi svojo težo. In tukaj pride na pomoč diete za hitro hujšanje, podrobnejši na svoipravila.ru.

Pri izbiri prehrane, se ravna po teh pravilih:

- glavna stvar, ki jed enostaven za pripravo, in nimate časa, da bi "ugrizniti improvizirane proizvodi" med kuhanjem;

- je treba radi izdelek za okus, sicer bo težko, da bodo imeli občutek sitosti.

Uveljavljena po dietah:

Video: Galina Grossman, hujšanje in pomladitev

- proteinska dieta (njene različice - Kremelj prehrana, Dukan Diet, nizka prehrana ogljikovih hidratov);

- Japonski prehrana - dva tedna imate možnost, da izgubijo približno osem kilogramov. Osnova je - jedo morski sadeži;

- Hollywood prehrana - priložnost, da izgubijo šest kilogramov štirinajstih dneh, je popolnoma odstraniti kruh, s količino sladkorja, maščobe in soli dobro nadzorovano;

- kefir prehrana (v različnih variacij) - traja do sedem dni, za hujšanje do pet kilogramov;

- zelje juha Diet - za en teden izgubila približno pet kilogramov;

- brazilski prehrana - osnova njegovega sadja in zelenjave, za sedem dni, zapušča štiri ali pet kilogramov;

- Tridnevna dieta (interval) - traja devet dni, razdeljen v tri faze, vsaka stopnja ima tri dni, v teh dneh ste jedli zelenjavo in riž in piti čisto vodo. V tem času ne spusti približno sedem do devet kilogramov;

- ajda prehrana - ima traja tudi do dva tedna in ponuja priložnost, da se znebite osem dodatnih kilogramov;