Težave z libidom: 7 dejavniki, ki zmanjšujejo spolno slo

Ni dovolj močni izraženo spolno željo ali pomanjkanje zadovoljstva s spolnim odnosom lahko pojavijo od časa do časa vsako osebo. Vendar, ko se to redno dogaja, da je razlog, da razmišljajo o zdravju. Večina ljudi se ne mudi, za reševanje takšnih vprašanj zdravniki: nekateri mislijo, da lahko spopadanje s težavami na svoje, ostali pa so v zadregi, da poročajo neznanci o tako občutljivem vprašanju in upam, da se bo težava prenehala sami. Tak pristop je v osnovi napačno: zmanjšan libido ima realne fizioloških razlogov. Nekateri od teh ljudi, ki lahko odpravi sam, druge pa zahtevajo posredovanje strokovnjakov.

Dejavniki, ki vplivajo na spolno aktivnost, smo danes povedati.

1. Konstantna napetost

Težave z spolno željo skoraj vedno izkušeni ljudje, ki trpijo zaradi depresije. Otožno pogled na svet ne dovoljuje, da bi bili veseli, da komunicirajo z ljudmi in iskati teh stikov, vključno s spolno. Libido se običajno zmanjša, in tistimi, ki menijo, da poražence, nezadovoljni s svojim videzom ali stopnjo socialne realizacije. Ljudje, ki trpijo zaradi nizke samozavesti, verjamejo, da drugi niso vredni pozornosti, in oba sta zelo strah, da jih je nasprotnega spola zavrnjena. Te nasprotujoče si občutke pogosto ustvarjajo ovire pri poskusu, da sodelujejo pri spolnem stiku, in ne dovolite, da bi dobili užitek od tega.

Medtem, socialno, poklicno izvajanje in visoka raven dohodkov ni vedno v povezavi z napredkom v spolnih izrazov. V tem primeru je krivec je težave stres: da je treba ves čas obdržati dosegel bar in potrdite socialni položaj ne omogoča osebi, da se sprostite. Telo je prisiljen, da se ohrani visoka raven kortizola in adrenalina, ki inhibira aktivnost gonad. Kot rezultat, je raven testosterona zmanjšuje, s tem pa tudi libido.

2. Dehidracija

Pomanjkanje vode negativno vpliva na stanje vseh organov in sistema. Ženske so še posebej prizadete sluznice. vaginalne površina postane preveč suh, spolno občevanje - boleče in neprijetno. Pri moških, dehidracija vodi do več drugih težav: kri postane debel, pretok krvi zniža, to pa lahko povzroči erektilne disfunkcije.

Stalno pomanjkanje tekočine v telesu povzroča zvišan krvni tlak, glavobol, utrujenost. V takem primeru, oseba, kot pravilo, ne na spol.

3. Pomanjkanje spanja

Redno pomanjkanje spanja - zelo pogosta težava. Nezmožnost popolnoma sprostijo poveča nevarnost srčnega popuščanja, miokardnega infarkta, kapi, diabetesa tipa, in mnogi drugi.

Poleg konstantno utrujenost, ne najboljši učinek na libido, pomanjkanje spanja vodi do povečane ravni kortizola in zmanjša proizvodnjo spolnih hormonov. Klinično dokazano pri moških, ki trpijo zaradi apneje med spanjem ali smrčanju noč, da je oslabljeno, zmanjšuje kakovost spanja, je erektilna disfunkcija opaziti veliko pogosteje kot njihovi vrstniki, ki se upravljajo, da bi dobili dovolj spanja na redni osnovi.

Top 6 zdravila za potenco

5 razlogov, da se obrnejo na andrologist

Obdobje odpovedjo: 10 načinov za spopadanje s posledicami

4. Zdravila

Polna spolno življenje je na voljo ne le popolnoma zdravih moških in žensk, ampak tudi za tiste, ki trpijo zaradi kroničnih bolezni. Vendar pa ljudje, ki imajo stalno jemati zdravila, se morajo zavedati, da so nekateri izmed njih lahko oslabi privlačnost ali zmanjša kakovost spolnega odnosa. Ta zdravila vključujejo:

• antipsihotiki;
• antidepresivi;
• pomirjevala;
• Hipnotiki (zlasti tiste, ki vsebujejo barbiturati);
• Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje Parkinsonove bolezni;
• hujšanje sredstev;
• Anti-TB drog;
• Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje tumorjev;
• antihipertenzivi;
• diuretiki;
• Zaviralci adrenergičnih receptorjev beta (orodja za izboljšanje stanja srčne mišice);
• Nekateri antihistaminiki (npr difenhidramin);
• Antikonvulzivi.

Večina zdravil negativno vpliva na spolno sfero le v primeru daljše uporabe. Poleg tega je reakcija na njihov sprejem je zelo individualno, in za vsakega bolnika, je navadno mogoče poberem terapijo ne da bi imeli podoben učinek.

5. Uporaba hormonskih kontraceptivov

Za navodila o uporabi sodobnih peroralnih kontraceptivov ne vsebujejo podatkov o negativnem vplivu na libido, ampak v resnici je problem. Mnoge ženske, ki jemljejo hormonske kontraceptive, pritožujejo nad slabitev spolnega poželenja. Ta pojav je posledica dejstva, da so umetni hormoni zaužite pa jemljejo tablete povzročajo hormonske spremembe. Še posebej žalostno, da po tem, ko je odprava libida izdelkov ne izterja takoj: večina bolnikov, traja približno tri mesece, vendar obstajajo primeri, ko je bilo ugotovljeno pomanjkanje spolnega interesa do enega leta po ženskah prenehanju jemanja peroralnih kontraceptivov.

Ena tolažba je, da je današnja kompleksna sredstva stranski učinek te vrste, izražena ni tako svetla, kot njihovi predhodniki. Kljub temu je treba izbira najnovejšo generacijo hormonskih kontraceptivov ostaja v pristojnosti zdravnika in upoštevati vse posebnosti posameznega bolnikovega stanja.

6. prekomerno telesno težo

Vpliv debelosti na spolno življenje zaradi dveh faktorjev: psihično in fiziološko. Prvi je bolj izrazita pri ženskah: da je prepričan v svojo neprivlačnosti in nezmožnost treba osvoboditi med spolnim odnosom, kar pa vpliva na zadovoljstvo. Predstavniki močnejšega spola, kot pravilo, ni zelo zapletena zaradi pomanjkljivosti v svojih slikah, in ne opustijo iskanje partnerjev, tudi z zelo ugleden velikosti.

Toda glede na fiziološke teže pri moških bistveno vpliva na spolno aktivnost. Neposredna povezava med polnosti močnejšega spola in koncentracija estrogena v krvi. Ta hormon zavira nastajanje testosterona, ki je odgovoren za moške seksualnosti, tolikokrat debelost povečuje tveganje za impotenco. Pri ženskah, prekomerno telesno težo, je pogosto vzrok za zastoj v predelu medenice in videz reproduktivnih organov. Zaradi tega obstajajo hormonske motnje, ter zmanjša občutljivost vagine, kar v resnih primerih vodi do frigidnosti in anorgazmija.

Maščobe za moške in fatties ni na voljo večini položajev med seksom, od spolno življenje potrebne spremembe, ki jih prikrajša. Poleg tega so debeli ljudje pogosto trpijo zaradi oteženega dihanja, motnje srčnega ritma in drugih bolezni, ki so prav tako ne prispeva k pridobivanju zadovoljstvo v spolnosti.

7. Kajenje

produkti zgorevanja tobaka, ki vstopajo v kri, zmanjša njegovo nasičenost s kisikom. V običajnih kadilcev pretok krvi upočasni, in plovila zmanjšala. Zaradi tega obstajajo težave s dotok krvi v genitalije, ki se lahko pri moških povzroči težave z erekcijo, in ženske - zmanjšanje občutljivosti genitalij. Od vseh slabih navad kajenje je najbolj pomembno zmanjšanje libida in preprečiti popolno spolni odnos.

Seveda, vse dejavnike, ki zmanjšujejo libido, deluje samostojno. Kajenje lahko človek maščobe in hkrati zelo uspešen spolni partner, ampak to je izjema, ki dokazuje pravilo. Živeti normalno spolno življenje, večina ljudi je treba ohraniti primerno ureditev, jesti pravico in ne da se vključijo v slabih navad. Nič manj pomembno, je čas, da se posvetovala s strokovnjaki, v primeru težav: samozdravljenju v tem primeru lahko le poslabša težave.

YouTube video posnetke na temo članka: