Metode za ugotavljanje plodnosti - za kontracepcijske upravljanje

Trenutno se uporabljajo štiri metode kontrole plodnosti: koledar ali ritma, temperaturo metode Symptothermal in sluz materničnega vratu. Nobena od teh metod ni zanesljiva metoda kontracepcije.

Metoda koledar

Metoda koledar kontracepcije je najbolj dolgoletni način zaščite beremennosti.24
Metoda temelji na določanju plodnih dni, pri čemer upošteva znanja o razvoju ovulacije 14 dni pred začetkom menstruacije (za 28-dnevnega menstrualnega cikla), trajanje preživetja spermijev v ženskem telesu, kar je približno 8 dni, in jajčece po ovulaciji (običajno 24 ur). Ker je trajanje prve faze menstruacijskega ciklusa razlikuje med različnimi ženskami, kot tudi različnih menstrualnih ciklov isto žensko, lahko plodnih dni se določi z odštetjem 18-21 dneh po najkrajši in 8-11 dni najdaljši menstrualnega ciklusa (zavihek. 20.3) .

Tabela 20.3 Kako se izračuna obdobje plodnost (najverjetnejša dni zamisliti)

* 1 dan = prvi dan menstruacije (menstrualne krvavitve)
Daljše kot je obdobje, izračunane plodnih dni, v katerem je zatekla na spolno abstinenco, bolj zanesljiva je metoda koledar. Zaradi pogostih nepravilnosti pri določanju plodnih dni, je koledar ali ritem metoda kontracepcije povezana s pogostim pojavom nosečnosti (nosečnost razvija v približno 14-50 primerov na 100 žensk na leto).

Navodila za uporabo metode koledarja ali ritem kontracepcije

1. Vodite menstrualni koledar, označite vsakič trajanje vsakega menstruacijskega ciklusa za 8 mesecev. Cikel se začne s prvim dnem menstruacije (prvi dan menstrualnega ciklusa) in konča na dan pred začetkom nadaljnjih menstruacije (zadnji dan menstruacijskega ciklusa).
2. Namestite najdaljše in najkrajše menstrualne cikluse.
3. V spodnji tabeli, našli svoje "plodne dneve". Poiščite svoj prvi "plodna dan," da uporabite indikator trajanja najkrajšem menstruacijskega ciklusa in zadnji "rodovitno dan", z dolžino najdaljšega menstrualnega ciklusa.
4. Določite prvi in ​​zadnji dan svojega rodovitno obdobje, upoštevajoč trajanje trenutnega menstrualnega cikla.
5. Za preprečevanje nosečnosti, lahko izberete eno od treh metod zaščite: v času plodnih dni (1) popolnoma vzdržati spolnih aktivnosti, (2) se vzdržijo skupne spolnem odnosu (lahko naredite druge vrste spolnega odnosa) - in (3) uporabijo druge metode kontracepcije na primer, kontracepcijske goba, pena, kondom, diafragmo, in tako naprej. d.
6. Z neredno menstruacijo je treba posvetovati z zdravnikom. Ta metoda kontracepcije ni učinkovita pri ženskah z nepravilnimi menstrualnih ciklov.

Postopek bazalnih telesne temperature

Povečanje bazalno telesno temperaturo kaže razvoj ovulacije, vendar ne napoveduje svoj nastop. Bazalna temperatura včasih zniža za 12-24 ur pred ovulacijo, nakar se je povečalo povprečno za 0,2-0,5 ° C. Tako, plodnost je obdobje od začetka menstrualnega ciklusa, dokler bo njegova bazalna temperatura dvignila za tri dni zapored. Originalna postovulatory dvig temperature traja približno 10 dni. Da bi se izognili neskladnosti in opredelili tudi majhno temperaturo povečuje ženska mora uporabiti natančen termometer. Ker bazalne temperature odzivajo na različnih dejavnikov (bolezni, stres, motnje spanja, in drugi., Razlaga kazalnikov bazalnih telesne temperature zahteva posebno pozornost. V Sl. 20.1 prikazuje primere najpogostejših različic temperaturnih krivulj. Poudariti je treba, da je pri nekaterih ženskah bazalne temperatura dvigne .
Slika 20.1 Navadni krivulje bazalnih telesna temperatura

Vir Prirejeno po Liskin L (1981)
TABELA 20.4 Značilnosti v sluz materničnega vratu med normalnim menstrualnim ciklom z ustreznimi predpisi seksom

Navodila za uporabo metode merjenja bazalne telesne temperature

1. Vsako jutro izmerite telesno temperaturo, preden vstaneš iz postelje, imajo zajtrk ali požirek čaja. Posebno pozornost nameniti skladu z dieto, motnje spanja, uporaba drugih termometrov in tako naprej. E., kot vse to lahko privede do sprememb v bazalnih telesne temperature.
2. S čim gradbena termometer za merjenje bazalne telesne temperature (bazalne) ali elektronskega programskega termometer vzpostavitvi faze plodnosti in sterilnosti (tako imenovani termometer plodnost). Izmerimo temperaturo v enem in istem času dneva in na istem območju telesa za 5 minut .. merjenje temperature v ustih ali 7 min. kot je določeno v rektumu ali vagine.
3. Vsak kazalniki temperature časa velja za diagrama ali tabele.
4. Bazalna temperatura dvigne z 0,2-0,5 ° C v obdobju ovulacije. Če se temperatura dvigne, je mogoče domnevati, da ni prišlo do ovulacije.

Slika 20.2 Razpored menstrualnim ciklom

Vir: Hatcher RA, Gost F, Stewart F, et al. Kontracepcijski tehnologija 1988-1989 New York IRVINGTON Publishers, 1988

1. Plodna doba traja tako dolgo, dokler ostaja vaša bazalna temperatura povišana za tri dni zapored, in to povečanje ni povezana z nobeno državo bolezni, bolezni in tako naprej.
2. Bodite pozorni na točnost skladu z vsemi pravili o uporabi te metode. Če imate vprašanja, se posvetujte z zdravnikom.

Cervikalne sluzi Metoda

Narava materničnega vratu sprememb sluzi med menstrualnim ciklom, zlasti v času ovulacije, katerega opredelitev pomaga pri določanju plodnih dni žensk. Postopek nadzora materničnega vratu sprememb sluzi v celotnem menstrualnega cikla je znan kot naravni družini metode načrtovanja (način plačevanja) (gl. Tabelo. 20.4). Po menstruaciji in pred ovulacijo cervikalne sluzi je odsoten ali se pojavlja v majhnih količinah z belega ali rumenkastega odtenkom. Kot približuje ovulatornega obdobje, sluz postane lažja, fleksibilen in bogat, napetost sluz (če raztegne s palcem in kazalcem) včasih doseže 8-10 cm. Ko posušimo in nato pregledamo pod mikroskopom kapljic cervikalne sluzi Nastalo vzorec je podobno liste vejice ( "ferning").
Ponavadi, ovulacija nastopi dan po odhodu obilno, svetlo in elastičnega sluz, tako da je ženska uporablja metodo sluz materničnega vratu, je, da se prepreči razvoj ovulacije, tudi za 2 dni pred "najvišjih funkcij" sluz materničnega vratu, bo plodno obdobje nadaljevati 4 dni izginotje težka , lahka in elastična sluz.

Navodila za uporabo metode sluz materničnega vratu

materničnega vratu metoda sluz temelji na ugotavljanju narave sluz materničnega vratu spreminja svojo dnevno spremljanje in beleženje podatkov. Karakter sluznične izpust običajno spreminja po izpiranje z obstoječimi in po prejšnjih vaginalnih infekcij, vnetnih procesov, po uvedbi kontracepcijskih pene in želejev, farmacevtskih, maziva in seme, ki spadajo v vaginalni votlini, kakor tudi med spolnim vzbujanja.

1. Vzdržati spolnih odnosov med menstruacijo, saj lahko menstrualne krvavitve skriti sluznice razrešnico, še posebej v primeru kratkih menstrualnih ciklov, zaradi česar je težko nadzorovati materničnega vratu spremembe sluz.
2. Vzdržati spolnih odnosov med krvavitev, in v naslednjih treh dneh po njihovi ukinitvi.
3. Uprite dnevno spolne odnose in med "suhega" v nožnico in med metode mastering sluz materničnega vratu.

metoda Symptothermal

Symptothermal metoda vključuje spremljanje bazalne telesne temperature, spremembe cervikalne sluzi in drugih simptomov, povezanih z menstrualnim ciklom. Symptothermal način, v primerjavi z drugimi biološkimi metodami kontracepcije, je težje razvijati in interpretirati prejete podatke. Sl. 20.2 prikazuje primer a grafičnih zapisov slik podatkov med menstrualnim ciklom.

doseganje nosečnosti

metode nadzora plodnost se lahko uporabijo za načrtovanje nosečnosti, da se ugotovi najverjetnejša za nosečnosti dni. Par, ki želi imeti otroka, se morajo naučiti uporabljati biološke metode za ugotavljanje plodnih dni ženska, za katero je najbolj verjetno, da zamisliti.

Navodila za uporabo bioloških metod kontrole plodnosti pri ženskah, ki načrtujejo nosečnost

1. Nadzor spreminja sluz materničnega vratu, bazalno telesno temperaturo, in drugi. Simptomi, povezane z menstrualnim ciklom, vsak dan v ciklusu.
2. Spremembe na materničnem vratu (materničnega vratu) sluz: Izberite dneve obilnih, voljno in jasnih sluz. Priporočljivo je spolni odnos med najbolj bogate sluznice izpusta (plodnih dni).
3. Vzdržati spolnih snosheniya- dnevno priporoča, da pristopijo k eno- ali dvo-dnevnih intervalih. Tak način je abstinenca od spolnih aktivnosti, ne samo prispeva k zamisliti, ampak omogoča tudi bolj skrbnim nadzorom sluz materničnega vratu.
4. Dnevno merjenje bazalne telesne temperature. Če je temperatura povišana za več kot v celotnem menstrualnem ciklusu, v obdobju, je treba prevzeti prisotnost nosečnosti. Materničnega vratu Postopek sluz bolj kaže metode za določitev rodovitne dni, od metode merjenja bazalne telesne temperature (bazalni telesna temperatura dvigne šele po ovulaciji).